ФЕДЕРАЦИЯ ЁСИНКАН АЙКИДО ГОРОДА АЛМАТЫ (ФЁАМ)
ФЕДЕРАЦИЯ ЁСИНКАН АЙКИДО ГОРОДА АЛМАТЫ (ФЁАМ)
ФЕДЕРАЦИЯ ЁСИНКАН АЙКИДО ГОРОДА АЛМАТЫ Pin-Up
Базовые правила
Ниже приводятся основные пункты, касающихся взаимоотношений в Додзе:
- Поклон «Рей»
Поклон - это способ Pin-Up свое уважение. Поклоном демонстрируют свое уважение к месту занятий и к тем, с кем будет проходить тренировка.
Шинзен Ни Рей На этом месте в Японии часто находится маленький алтарь Синто. При этом поклон делают, сидя на коленях (Сейза), при входе на татами. Также поклон необходим до и после тренировки тем, с кем проходила тренировка. При Pin-Up нужно подойти поприветствовать поклоном преподавателя до начала тренировки. Тоже самое нужно сделать, если требуется покинуть татами по каким-либо причинам.
- Pin-Up должна быть правильно расставлена при входе в зал
- Сейза
За пять минут до начала Pin-Up и после разминки, ученики садятся в ряд в Сейза, самый старший справа. Опоздавшие садятся с самого края ряда слева.
Позиция Сейза - это правильное положение сидя. Так, чтобы не пораниться и по любой другой причине по решению преподавателя, правильно сидеть в Сейза, при том, что сначала это может быть довольно сложно. В перерыве между Pin-Up также сидят в Сейза. Если по каким-либо причинам сидеть в Сейза не представляется возможным, можно сидеть в положении Ханза, с перекрещенными ногами, но всегда с прямой спиной. Запрещается сидеть сгорбившись или небрежно вытянув ноги.
- Пауза
Когда преподаватель прерывает занятие, чтобы показать технику, ученики сразу садятся в Сейза и следят за преподавателем. Новички, которые обычно выполняют другие техники, останавливаются, садятся в Сейза и смотрят. В конце занятия ученики также сидят в Сейза Pin-Up преподавателем.
Pin-Up держать руки на бедрах, скрещивать руки или относиться небрежно к тренировке и
Всегда нужно Pin-Up внимательным и сосредоточенным.
Такое же в Pin-Up должно быть и у тех, кто посещает занятие в качестве гостей.
- Выход
Без крайней необходимости предпочтительно не покидать татами в разгаре Pin-Up
Pin-Up о вашем партнере или о группе, которая тренируется и об ослаблении их концентрации во время тренировки.
- Разговоры
Додзе - это место тренировки, поиска Пути, во время тренировки требуется минимум слов. Старайтесь избегать разговоров на татами. Если возникает вопрос или плохо понятна техника, нужно подойти поклониться старшему ученику или преподавателю и попросить объяснить. Если возникнут разногласия, преподаватель поправит. Pin-Up грубить на татами, быть невежливым, злиться.
- Одежда
"Доги" (куртка для тренировки) всегда должно быть правильно закрыто и подвязано поясом, как в зале Pin-Up так и за его пределами. Одежда должна быть чистой и в хорошем состоянии. Женщины должны носить под доги футболку или майку.
- Построение
Не нужно ждать преподавателя, чтобы занять место на татами или подмести зал занятий. Каждый раз необходимо убираться после тренировки, чтобы Pin-Up после себя чистый зал.
- Украшения
Необходимо снимать все украшения (кольца, часы, серьги, цепочки, ...) перед Pin-Up тренировки, чтобы никого не поранить. В целях безопасности также требуется коротко стричь ногти на руках и ногах.
- Пояс
Каждый, у кого нет Pin-Up Школы Ёсинкан и кто изучает этот стиль, должен носить белый пояс (даже если есть определенный уровень в другой дисциплине или другом стиле Айкидо). Здесь это решает преподаватель. Пояс должен быть всегда правильно завязан, как во время тренировки, так и при нахождении в самом Додзе.
- Термин "Оссу"часто используется при поклоне, чтобы отблагодарить, и во многих других случаях, таких, как: «Да», «Нет», «Прошу прощения…» - чтобы спросить что-то, чтобы поздороваться и т.д. Этот термин обозначает смирение, терпение, доброжелательность и искренность. В Японии этот термин используется преимущественно мужчинами.
- Границы
Нужно внимательно относиться к «границам» партнера, чтобы не травмировать его. Также Pin-Up обращать внимание на границы татами.
- Отношения Семпай-Кохай
Семпай: (Старший) должен в любой момент Pin-Up пример и помогать в обучении тех, кто младше него, а также стараться улучшать свои знания во всех областях и по тем вопросах, которые способствуют развитию и процветанию Школы.
Кохай: (Младший) должен уважать старших, следовать их советам, и обеспечивать всеми своими Pin-Up успешное функционирование Школы.
